WAS IST HIT???

Das hochintensive Training kombiniert Ausdauer- und Muskel-Training. Allein das Ausdauer-Training bringt schnelle Erfolge, weil es den Stoffwechsel enorm ankurbelt. Beim hochintensiven Muskel-Training wiederum baut man mehr Muskelmasse auf und Fettgewebe ab als beim üblichen Krafttraining. Da bei dieser Trainingsform Herz-Kreislauf-System und Muskulatur gleichzeitig gestärkt werden, nehmen Sie ab und bauen straffende und formende Muskeln auf.

Sabine bietet künftig immer dienstag ab 19 Uhr das intensive Training auf dem FTSV-Sportgelände an.

Wenn ihr Lust habe, HIT auszuprobieren meldet euch einfach bei Sabine unter 0171-4265856 an.

Auch dieses Jahr fanden die Kreis-Mehrkampf-Meisterschaften am 22.07.2023 in Deggendorf statt.
Vom FTSV Straubing gingen 15 Athleten an den Start.

 150.000 Sportvereinsschecks stehen hier für ganz Deutschland bereit.

Wenn du schnell bist und noch keinem Sportverein angehörst, kannst du dir hier einen Sportvereinsscheck im Wert von 40 € für den Mitgliedsbeitrag sichern.

Das Downloadportal ist hierfür im Zeitraum vom 24. Januar 2023 bis zum 31. August 2023 geöffnet. Damit möglichst viele Menschen das Angebot nutzen können, ist die Anzahl pro Person auf einen Sportvereinsscheck begrenzt.

So geht’s:

• Formular ausfüllen und per E-Mail den Link zu einem Sportvereinsscheck erhalten.
• Den Sportvereinsscheck digital oder ausgedruckt beim Sportverein einlösen.
• Dann ab damit zum FTSV (Lass dir dabei nicht zu viel Zeit – dein Sportvereinsscheck muss nach vier Wochen beim Verein eingereicht werden).
• Letzte Möglichkeit, einen Sportvereinsscheck einzulösen ist der 31. Oktober 2023.

Hier der Link zur Anmeldung:

https://foerderportal.dosb.de/gutscheinaktion/sportvereinsscheck/

Die Bayerischen Leichtathletikmeisterschaften der Altersklassen U 23 und U 16 fanden in diesem Jahr in Kitzingen statt. Athletinnen und Athleten aus verschiedenen bayerischen Vereinen gingen in den Einzeldisziplinen an den Start.
Für den FTSV Straubing konnte sich Jette Barnstedt über 800m für die Teilnahme bei diesen Meisterschaften qualifizieren.
Trotz heißer Temperaturen und einer Verschiebung des Startes um mehr als eine Stunde lief die junge Athletin ein hervorragendes Rennen und belegte mit einer Zeit von 2:36,40 min den sechsten Platz. Mit diesem Lauf konnte sie ihre bisherige Bestzeit um 2 Sekunden verbessern.

Über 30 Kinder der Trainingsgruppe von Claudia Scheufler und Farina Hauber nahmen an der Aktion "Lauf dich fit" des Bayerischen Leichtathletik Verbandes teil und absolvierten erfolgreich einen 15 bzw. 30 minütigen Dauerlauf.